vince_crane (vince_crane) wrote,
vince_crane
vince_crane

Хронический недосып делает человека смертельно опасным

Специалисты пояснили, что люди, которые отводят достаточно времени на сон, во время отдыха вначале погружаются в фазу дремоты, после чего наступает фаза глубокого сна. Те же, кто регулярно не высыпается, сразу же погружаются в состояние крепкого сна.



У людей, регулярно недосыпающих, ухудшается реакция. Они могут неожиданно потерять концентрацию и даже резко «отключиться». Такое состояние несёт нешуточную угрозу безопасности других людей – если, например, невыспавшийся человек сядет за руль транспортного средства, предостерегают учёные.

Tags: из жизни
Subscribe

Posts from This Journal “из жизни” Tag

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment